Personal Training

Personal Training

  • Ausdauertraining: Radfahren – MTB/ Rennrad, Wandern, Laufen, Walking/Nordic-Walking
  • Krafttraining mit und ohne Geräte
  • Beweglichkeitstraining
  • Koordinationstraining
  • Gleichgewichtstraining
  • Sturzprophylaxetraining

Onkologisches Personal Training

  • Training bei chemotherapieinduzierter Polyneuropathie
  • Gleichgewichts und Sturzprophylaxetraining
  • Koordinationstraining
  • Beckenbodentraining
  • Ausdauer (Wandern, Walking, Laufen, Radfahren)
  • Krafttraining